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夏の肌トラブルに要注意!

2018/5/14

こんにちは

ボンズライフプランニング須藤です😊

今日はすでに暑いですね。

東京は日中27℃まで上がり真夏日になるとか(><)

ついに天敵紫外線と戦う日々がやってまいりました。

夏のお肌のケアが大事になりますね。

私はもとも乾燥肌で、夏でもそれは変わらず。

エアコンに晒されるとより肌は大ダメージ!!

シミ・そばかすも当然気になりますが、根本的な肌ケアが先ず先決。

子どもたちと共によく保湿剤をもらいに行く皮膚科の医師からはこう言われています。

[お風呂は最低7分は浸かること]

[カラダは全て手で洗う]

[ヒートテックは肌の上に直接着ない]

今はシャワーで済ませてしまう人も多いと思いますが、湯船にしっかり浸かることで肌についた汚れのほとんどが洗わずとも落ちるんだとか。

また肌への必要以上の刺激を与えないよう手で洗う。

そして最後のヒートテック。

子どもにも平気で直にヒートテックを着せていましたが、これは医師に見られ相当叱られました(;´∀`)

関西弁の女医さんにアカーーーーーン!!と笑

肌に直接触れる下着は肌ざわり、通気性、保湿性どれをとってもやはり木綿が一番いいんだそうです。

「昔ながらのアノ白い肌着と白いブリーフ(あ、うちの子たちは男の子なので(^^;))が一番ええんや!!」と力説されました~

これは子供だけでなく大人にも言えることで、直にヒートテックではなく一枚コットンの下着を挟むのがベストだそうです。

年々肌も加齢しますし(T_T)、直接の肌ケアだけでなく身に着けるものにも気を配っていかなければならない、ということのようですね。これからの冷房の季節、夏の肌トラブルにお気をつけください^^

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